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冰箱食物保鲜 有技巧
http://www.100md.com 2015年8月4日 大众卫生报 2015.08.04
     现实生活中,我们常常这样认为,东西放进冰箱就不会坏掉了,然后渐渐忘记了它的存在。直到某一天,冰箱一打开,才发觉飘出一股异味,或是容器中的汤汁、血水漏了出来,甚至污染了摆放在附近的新鲜食物。曾有报道指出,冰箱中堆放的过期食物,冰箱成了滋生病媒重要的“大本营”。那么,该如何让食物保鲜呢?

    生鲜食物与熟食分别存放 不要图方便而将生、熟食混在一起存放,从而造成生、熟食微生物交叉感染。

    用密封的保鲜容器分装处理 利用密封的保鲜盒或保鲜袋包好食物,密封好食物就不会与空气接触,不容易氧化,食物也较不容易腐败。

    熟食放上层、生食放下层 如果生食放上层的话,汤汁、血水流出来,就会流到下层且污染了下层的食物,滋长微生物,冰箱定时清理,繁殖细菌。

    水果分类冰冻 要延长食物保质期,可以将水果打成汁;当然,葡萄等水果不要冷冻,因退冰后其原本的质地会改变。

    事先处理、分隔储存 葱、姜、辣椒、洋葱这些食材可以先切好,然后以一次的用量来分装,再用保鲜盒存放在冰箱里,每次拿一盒出来使用。

    标出食物的内容及日期 把食物密封分类之后,在盒子上注明内容、购买日期以及保存期限,再放入冰箱(柜),可以掌握食物的新鲜度,避免让食物过期。

    詹蓉, http://www.100md.com